Wcześniej głosowałeś na ten artykuł. Nie ma sensu robić tego po raz drugi. Twój głos nie może zostać zapisany.
Najlepsze siatkarki Europy
- A A
Dzięki uprzejmości TV Polsat jako jedyni w Polsce prezentujemy Państwu wybrane fragmenty gry najlepszych siatkarek Mistrzostw Europy 2009 w zwolnionych ujęciach slow motion, z najnowszej generacji kamer cyfrowych. 
Flash version 9,0 or greater is required
You have no flash plugin installed
Click here to download latest version
Wszystkie grafiki, zdjęcia, teksty oraz same strony www podlegają ochronie prawnej na mocy ustawy o prawie autorskim.
Używanie ich w jakikolwiek sposób bez uprzedniego, pisemnego zezwolenia jest zabronione i może spowodować pociągnięcie do odpowiedzialności cywilnej i karnej w maksymalnym zakresie dopuszczalnym przez prawo.
Oceń artykuł:
Średnia ocena: 2.89
Artykuły mogą być komentowane tylko i wyłącznie przez zalogowanych użytkowników.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.
- Zgadzam się. Świetny materiał szkoleniowy, przydałby się również podobny, ale z męskiej siatkówki, gdzie lot i dynamika zawodnika są znacznie dłuższe i szybsze, jest taki w planach, czy ktoś może polecić podobny?
- Też brakuje mi obrazu pracy nóg.U naszych dziewczyn brakuje pracy nadgartka , chodzi mi o odchylenie do tyłu przed uderzeniem.
- Piękne ujęcia i piękne dziewczyny w locie, ale przydały by się obrazki pokazujące pracę nóg w bloku, ataku i w zagrywce, a zwłaszcza lądowanie.Z jednej strony warto podpatrywać i analizować różne ustawienia i pracę nóg przed i w trakcie wyskoku, a z drugiej, dla analizy bezpieczeństwa i unikania bądź zmniejszenia przeciążeń, ustawienie i pracę nóg podczas mniej lub bardziej przypadkowego lądowania. Sądzić można, że wczesne opanowanie (podczas treningów) bezpiecznego ustawienia nóg i systematyczna praca nad wyrównywaniem siły i napięcia mięśni zmniejszy urazowość zarówno w okolicy stawów skokowych jak i kolan i bioder.
